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40代主婦は保湿命!いつまでも老けない美肌をつくる洗顔方法とは?

40代主婦の老けない美肌の作り方

美肌の基本は、洗顔にあります。
「洗顔に始まり洗顔に終わる」とはどなたの言葉
でしたでしょうか?
40代主婦の記憶は日によって不確かです・・・・^^;

洗顔は「顔を洗って汚れを落とす」ことですが、
その方法を間違えていると、毎日行う洗顔のことで
すから、正しいしないと恐ろしいことの積み重ねにな
ってしまいます。

キレイにしているはずの洗顔で、老け肌に!?

40代主婦の美肌作りは保湿命です!
今日は保湿を守って美肌潤う洗顔方法をお伝えします!




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40代主婦の美肌作り、やることは満載ではありますが、
お肌本来のの美しさを引き出し保つために、とっても
大事にしていることが私には二つあります。

①保湿命

②紫外線対策

以上の二つは40代主婦の美肌作りに譲れないもの
です。


保湿命は40代に入ってからの永遠の重要課題にして
おりますが、
ただただやみくもに化粧水や乳液を重ね付けしている
わけでは、ありません。

それはかえって、肌の負担になりますからね。
お腹いっぱいの上にさらに食べていくような状態ですよね。


お肌には表面にバリア機能が備わっていまして、ごくごく
薄い角質層の部分になのですが、肌の水分が蒸発しない
よう、ちゃんと守ってくれています。

また外からの刺激、細菌などからもお肌を守ってくれて
います。


ここが大事!

ですので、自ら持っているこのバリア機能をうまく使う
ことが、美肌の活性化につながると考えています。



40代のバリア機能が弱まると・・・


バリア機能が弱まると、紫外線からの害をまともに
受けてしまい、コラーゲンを作れなくなり、

・肌のハリが失われ、たるみ、しわ、の老化現象がでます。

バリア機能はたったの0.02mm!
サランラップ程度の薄さ!

このバリア機能を守るのが、40代主婦の美肌作りの使命
なのです。




~バリア機能を守りぬくための洗顔方法~


40代の美肌作りにw洗顔は絶対にダメです!
w洗顔は必要ありません。

w洗顔では、お肌の常在菌である美肌菌まで洗い流す
ことになります。
美肌菌の記事

界面活性剤が履いた洗顔フォームで洗った日には、
40の代バリア機能が死滅してしまいます。
たったの0.02mmです!

きれいさっぱり汚れが落ちて気持ち良い?

バリア機能弱い肌、水分は蒸発し外からの刺激、
紫外線で傷ついて、しわたるみしみの老化肌への
最短距離で到着してしまいますよ・・・・


この時期必須アイテムの日焼け止めも石鹸で落ちる
ものを選んでいます。



潤う美肌作り第一歩!老けない肌を作る洗顔

美肌洗顔方法は、これです。
「朝、洗顔はしない」

私はこれで朝の洗顔をやめる決着がつきました。
 
朝用美容液洗顔料モイストウォッシュゲル

 ↑
正確にいうと水を使う時もありますから、洗顔になるの
かもしれませんが、使い方は肌に合わせてご自由に。
コットンでふき取りもOK!毛穴ケアもできる優れもの。


そして夜は、洗顔します。
お化粧しているときは同じくマナラのホットクレンジングで。
w洗顔なしで潤うのに、きちんと毛穴まできれいにしてくれま
すよ。

眉毛と日焼け止めのお化粧してない時には、固形石鹸を
めっちゃ泡立てて使っています。

洗顔フォームより絶対石鹸派です。



肌バリアを守って潤う洗顔方法で、5年10年後も潤う
美肌でいたい。

40代主婦でも毎日の洗顔で、見た目年齢を大きく下げる
はず!美しく頑張りましょう!


保湿がしっかりとできている潤いのある肌は、
バリア機能高し!
健康ですから、紫外線にも負けませんよ~!



ではでは^^





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2016/06/27 11:03 | 美肌COMMENT(0)  

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