40代主婦ダイエットは美しく!美味しく飲んで美肌になる酵素入り紅茶

40代主婦の美味しい酵素入り紅茶ダイエット


酵素+ダイエット。美肌になります♡

夏まであと少し!40代主婦、いやでも肌をさらすこと
になります。もはや水着にはなりませんが^^;

冬の間にぬくぬくと育ったそのお腹周り、ぷよぷよで
緊張感のない二の腕、見えないがはみ出ているような
背中、早急にダイエットしたい!

ならば、食べるのをやめましょう!
これ実感いたしました。病気で食欲がなかった時には
あっという間に落ちました、体重。
(妙に嬉しい気もしますね^^)

でも病気でない今は無理な話し。
それにカロリーダウンだけのダイエット方法では、40代の
身体をますます老けさせます・・・・

目指すは
美ボデイーに仕上げるダイエット!


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2016/06/30 10:15 | ダイエットCOMMENT(0)  

40代主婦は保湿命!いつまでも老けない美肌をつくる洗顔方法とは?

40代主婦の老けない美肌の作り方

美肌の基本は、洗顔にあります。
「洗顔に始まり洗顔に終わる」とはどなたの言葉
でしたでしょうか?
40代主婦の記憶は日によって不確かです・・・・^^;

洗顔は「顔を洗って汚れを落とす」ことですが、
その方法を間違えていると、毎日行う洗顔のことで
すから、正しいしないと恐ろしいことの積み重ねにな
ってしまいます。

キレイにしているはずの洗顔で、老け肌に!?

40代主婦の美肌作りは保湿命です!
今日は保湿を守って美肌潤う洗顔方法をお伝えします!




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2016/06/27 11:03 | 美肌COMMENT(0)  

スイカは意外にも美白効果あり!シミ予防改善に期待大!

スイカ大好き40代主婦。
今年最初のスイカが届きました!

水分補給だけではない!スイカの意外な美容効果
について今日はお話しますね。

なんとシミ予防改善に効果ありとか!?
食べて納得!夏の果物の定番はスイカですね。


朝起きてのスイカはカラカラの身体に染みて生き返る
美味しさ♡

夏の40代の身体に水分補給+美容効果✨
毎朝スイカです。



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2016/06/24 11:03 | 美食材COMMENT(0)  

40代主婦の二の腕ダイエット方法は108円で楽しくてこれだけで効果あり。


二の腕ダイエット

40代主婦のたくましい二の腕。
半袖から伸びるたくましい二の腕には夏でなくとも
年中気になっておりましたが。

今年は二の腕ダイエットに最適なアイテムを見つけ
ましたよ^^

しかも40代主婦の味方は百円ショップの108円で
購入しました。

続けて1か月かな、自画自賛の効果ありです。
ぷよぷよ二の腕が少し?いやはっきりと引き締まっ
た二の腕に変身中の今現在。
楽しいから、気持ち良いからやりたくなる!
続けられる!二の腕ダイエット始めましょ^^



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2016/06/23 12:02 | ダイエットCOMMENT(0)  

40代主婦の老化現象顔のシミ。シミの主な原因は3つありました。

シミと活性酸素の関係は深い

40代主婦の友人が最近、頬にあるシミをとりました。
1センチ程度のシミ。腕など身体ならまだしも40代
主婦の顔にあるシミはどうしても気になる、とのこと
でした。

鏡を見る度に嫌気がさした、
シミを隠すために化粧がどんどん濃くなっていく、、、

顔のシミ、40代主婦の顔の印象を老けさせます。
シミは老化現象。

今日はシミはなぜできるのか?
シミを作らせる原となる活性酸素を紐解いて
みますね。

シミの原因は紫外線だけではなかった!
増え続けるシミには活性酸素除去対策を。




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2016/06/22 10:28 | しみCOMMENT(0)  

40代主婦のダイエット方法は酢しょうがを食べて若返りの簡単ダイエット

酢しょうがで若返りダイエット?

酢としょうがで簡単ダイエットは若返りダイエット
方法とも言われているのです^^
✨若返りダイエット✨

まさに一石二鳥ですね。
40代主婦、これは試さないわけには参りません!

酢としょうが。
血液サラサラと身体を温めるもの。
うん!これは効きそうです、若返りダイエット。
「酢しょうが」早速作ってみましょうね。

今日も昨日よりちょっとだけ美しく。


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2016/06/21 11:08 | ダイエットCOMMENT(0)  

デリケートゾーンおりもののニオイ対策!あさイチ女のホケン室より


NHKあさイチ、本日のテーマはずばり「おりもの」

デリケートゾーンでの悩み、おりもののニオイ、
気になる女は多い。

友人にもなかなか話しにくい女の悩みことを
取り上げるNHKのあさイチ「女のホケン室」。
今日のテーマはデリケートゾーンでの悩み事
「おりもの」でした。

おりものは自然なニオイを持っており、膣内の
菌は乳酸菌を始めさまざまな種類の菌が混在
しておりますから、ニオイがあるのは誰でも同じ
ことなんですが・・・そうは言っても気になるのは、
皆同じこと。

「私のおりものって、におっている?」


≪TV・雑誌でも話題≫2分に1個売れているニオイ・おりものケア!





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2016/06/20 15:16 | 日常COMMENT(0)  

40代主婦の美肌作りはキッチンから!くすまないツヤ肌になるには鶏レバー


40代主婦の美肌作りはキッチンで始まる


なんて偉そうですが^^;
40代主婦毎日のご飯作りは欠かせません。
食べることは生きること。そこに40代主婦ならでは
の美肌作りになる食材を毎日食べるようにしてい
ます。

今日は苦手な方もいらっしゃるかしら?
美食材・美肌作りの第何弾目?「鶏レバー」です。

40代のくすみがちなお肌は、貧血が原因かも知れま
せんよ。
鶏レバーでビタミンBを摂って、くすみのないツヤ肌を
取り戻しましょう!



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2016/06/17 13:57 | 美食材COMMENT(0)  

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